호흡 트레이닝

단전호흡을 잘 할 수 있도록 도움을 주는 특별한 컨텐츠

호흡 트레이닝을(를) 수강하신 분의 후기 3개의 글

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박정도
2022. 05. 02

평소에 단전호흡에 많은 관심이 있었는데 혼자 하다보니 잡념이 어마어마했습니다.
호흡트레이닝 벨소리에 호흡을 하다보니 집중이 되어서인지 잡념이 덜하네요.
거의 매일 틀어놓고 있는데 이완도 되고 몸도 가벼워지는 느낌이랄까~~~ 좋습니다~!

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김민수
2019. 09. 10

평소 단전호흡에 관심이 많은 일인입니다.
이곳에서 호흡트레이닝 강좌를 보고 바로 수강했습니다.
강좌라고 해서 강사분이 나와서 설명하는 것인줄 알았는데
혼자 해볼 수 있는 음원이었네요.
저의 경우는 그래서 더 좋았던 것 같습니다.
강사의 음성이 있으면 아무래도 집중하기가 힘들텐데. 자연의 소리를 통해 호흡 연습을 집중있게 할 수 있었습니다~

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정래홍
2022. 03. 23

도움이 되셨다니 다행입니다~! 많이 애용해 주세요~!

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