명상매니아의 인기 클래스
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- 명상과 마음공부 마음은 진정한 나의 실체이며 마음의 긍정적인 변화가 삶의 참된 가치입니다.
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- 명상과 건강 내몸을 알아야 건강을 지킬 수 있습니다.
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- 그림명상 . 마음이 강해지는 명상 마음이 약하시다면 호흡으로 마음이 강해질 수 있습니다. 마음이 강해지는 호흡을 해보세요. 매일 5분, 나를 위해서 투자하세요.
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- 그림명상 . 피로를 푸는 명상 몸과 마음이 피로하시다고요? 그림을 보시면서 명상에 푹 빠져보세요~ 피로가 사라집니다.
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