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그림명상

thumbnails 남과 화해하는 명상

미워하는 사람, 보기 싫은 사람, 말하기 싫은 사람이 있다면? 남과 화해하는 명상을 해보세요.

thumbnails 나를 사랑하는 명상

어느 누구보다 다를 먼저 사랑해야 남도 사랑할 수 있습니다. 나를 이해하고 바라봐주고 사랑해주세요. 따뜻한 그림을 보면서요.

thumbnails 마음이 강해지는 명상

마음이 약하시다면 호흡으로 마음이 강해질 수 있습니다, 매일 5분 마음이 강해지는 호흡을 해보세요.

thumbnails 꿈을 이루는 명상

나의 꿈에 대해 얼마나 생각하고 노력하고 계신가요? 꿈은 이루라고 있는 것입니다. 꿈으로 남겨두지 마시고 자신의 것으로 만드세요.

thumbnails 마음이 자유로와지는 명상

자신의 마음을 들여다보세요. 마음이 답답하고 무거움이 느껴진다면 마음이 자유로와지는 명상을 해보세요. 점점 가벼워지는 명상입니다.

thumbnails 나무의 기운을 느끼는 명상

나무의 싱그러운 에너지가 필요할 때, 그림명상으로 느껴보세요.

thumbnails 피로를 푸는 명상

몸과 마음이 피로하시다고요? 그림을 보시면서 명상에 푹 빠져보세요~ 피로가 사라집니다.

thumbnails 마음이 고요해지는 명상

마음이 산만해서 차분해지고 싶을 때, 마음이 고요해지고 싶은 당신에게 꼭 필요한 명상

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